Mesurer la fréquence cardiaque de votre cœur vous permet de vérifier si vous êtes en bon état ou non, vous pouvez utilisez votre smartphone qui tourne sous android pour le faire facilement.
L'application gratuite Cardiographe vous permet de mesurer votre rythme cardiaque facilement et cela en posant votre doigt sur votre sur le capteur de appareil photo intégrée à votre smartphone et de cliquer sur le bouton commencer pour qu'elle vous affiche votre nombre de pulsations par minute. Vous pouvez sauvegarder vos résultats et consulter l'historique à tout moment, il est aussi possible de créer plusieurs profils pour chaque membre de votre famille.
A noter que la fréquence cardiaque varie selon l'activité exercée et aussi l'âge, voici un aperçu à l'état du repos:
- Nouveau-né : 140 +/- 50
- 1 - 2 ans : 110 +/- 40
- 3 - 5 ans : 105 +/- 35
- 6 - 12 ans : 95 +/- 30
- Adolescent ou adulte : 70 +/- 10
- Personne âgée : 65 +/- 5
Si vous êtes un utilisateurs sous iOS vous pouvez utilisez son alternative: Instant Heart Rate (télécharger gratuitement)
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يمكنكم هذا التطبيق المجاني والسهل الاستعمال على هواتفكم الذكية أندرويد من قياس سرعة نبض القلب مع إمكانية حفظ النتائج وإنشاء ملفات لمختلف أفراد عائلتكم، وذلك من خلال وضع أصبعكم على عدسة تصوير الهاتف.
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